Diensten
BWRT Diensten Castricum: Wat BWRT voor jou kan betekenen
BWRT diensten Castricum: hier vind je een overzicht van alles wat BWRT voor je kan betekenen. Zie je jouw probleem er niet tussen staan, of heb je vragen? Laat het gerust weten.
Angst en fobieën
Paniekaanvallen, sociale angst, spinangst, podiumangst, algemene angst: BWRT kan de angst stoppen voordat deze zelfs maar begint, en heeft drie belangrijke voordelen ten opzichte van veel andere therapieën:
- Online werkt net zo goed als face-to-face.
- Het is snel en levert echt langdurige resultaten.
- Het is ultramodern en gebaseerd op neurowetenschap.
Trauma’s
(Grote) T-trauma vs (kleine) t-trauma: je kent het zonder het te weten.
De meest bekende vorm van trauma is die welke volgt op een traumatische, overweldigende en pijnlijke gebeurtenis, tijdens onze jeugd of later — wat sommigen T-trauma noemen. Deze vorm leidt vaak tot PTSS.
Maar er is ook een andere vorm van trauma, minder evident en even destructief: het trauma van pesten, of de harde en herhaalde opmerkingen die sommige ouders ons tijdens onze kindertijd toespelen. Of het trauma van niet gezien of gehoord worden door degene die ons zou moeten beschermen als kinderen. Dit is het (kleine) t-trauma. Dit soort trauma zorgt ervoor dat we valse overtuigingen over onszelf hebben — en waarvan we geen idee hebben waar ze vandaan komen: “Ik ben niet goed genoeg”, “Dit is niet voor mij”, enzovoort.
Dankzij BWRT heb ik veel mensen kunnen helpen zich te bevrijden van deze valse overtuigingen én van het big-T trauma.
Blokkades en stress
“Waarom blijf ik dingen doen die ik niet meer wil doen?” Herken je deze vraag?
Dit gebeurt onbewust; het is aangeleerd. Bij sociale fobie bijvoorbeeld heeft iemand zich ooit in een vernederende situatie bevonden op een feestje, heel lang geleden — zelfs een situatie die hij of zij is vergeten. Tijdens dat feestje voelde hij zijn hart sneller kloppen, transpireerde hij, enzovoort. Bij elke min of meer vergelijkbare situatie voelt de persoon zich ongemakkelijk en ervaart dezelfde symptomen, omdat het reptielenbrein de eerste situatie als ‘veilig’ heeft goedgekeurd — maar met dezelfde symptomen. Dit gebeurt onbewust, lang voordat we ons ervan bewust worden.
Wanneer je je ervan bewust bent, is het al te laat: je hebt de symptomen al. BWRT grijpt in vóórdat je dat gevoel van angst hebt, en helpt je dit te vervangen door een gevoel van kalmte en troost dat je zelf hebt gekozen. BWRT is niet intrusief — ik hoef de details van je probleem niet te kennen — en het is snel, zonder inductie. Voor een fobie of eenvoudige angst kan één sessie voldoende zijn.
Kernidentiteit therapie
“Ik ben workaholic, a loser, alcoholist, gokker, depressief, een binge-eter, seks-/pornoverslaafd…” Identificeer je jezelf met je probleem? Dan is de kans groot dat je een kernidentiteitsprobleem hebt.
BWRT Niveau 2 is specifiek ontworpen om te werken met wat bekendstaat als ‘kernidentiteits’-kwesties. Deze zijn veel complexer dan de ‘standaard’ angsten en fobieën waarmee Niveau 1 zo gemakkelijk omgaat. Het belangrijkste verschil met andere methoden is dat er bij BWRT geen behoefte is om de oorspronkelijke oorzaak te ontdekken om deze te ‘deactiveren’ — BWRT werkt op een geheel andere manier. In sommige gevallen wordt die oorspronkelijke oorzaak echter plotseling duidelijk, en dan kan deze gemakkelijk en onmiddellijk worden aangepakt.
Nieuw
Verlies en rouw
Rouw hoort bij verlies — maar soms is de pijn zo overweldigend dat die het dagelijks leven blijft beheersen, lang nadat het verlies heeft plaatsgevonden. BWRT kan hierbij een zachte, effectieve weg bieden. In plaats van het verdriet weg te nemen, haalt BWRT juist de scherpe, verlammende pijn eruit en brengt die terug tot een normale, draaglijke droefheid — iets wat veel beter te dragen is, zowel voor jou als voor je naasten.
Deze aanpak is opvallend flexibel en is met succes ingezet bij uiteenlopende vormen van verlies, waaronder:
- Het overlijden van een dierbare
- Het verlies van een geliefd huisdier
- Abortus of een miskraam
- Het einde van een relatie
- Het overlijden van een goede vriend of collega
- Voor zorgverleners: het verlies van iemand voor wie zij zorgden
- Het verlies van een baan
- Het verlies van een lichaamsdeel
En meer…
BWRT kan ook elk ander probleem aanpakken, zoals een laag zelfbeeld, faalangst, het loslaten van een traumatische relatie uit het verleden, een aanhoudende situatie, of interne conflicten.